気持ちよくなるために

今日の東京は、暖かい1日になりました(^^)/
今年最高の気温だったところが多い中、
20℃を超え4~5月並と、場所によっては1月の観測史上最高気温を観測した場所も!!

1~2月は東京でも雪が降る季節。
そんな中の、この心地いい気持ちのいい暖かさは大切にしたいものです。

私たちの普段の生活の中にも
嬉しいことや楽しいことがあると気持ちがいいですよね。

そして…気持ちいいことが大好きな私たち

つまり、
Happyを感じるのハードルが低いと…
楽しさや嬉しさをたくさん感じることができるのです

そうすることで、ちょっとしたことでもHappyを感じることができるので
人生Happyの時間、Happyの面積が増え、振り返ったときもHappyだったなぁと感じることができます。

あなたのHappyのハードルはどんな感じ、どのぐらいの高さですか?

たくさんの幸せ、楽しさ、嬉しさを感じ、いっぱい気持ちよくなるために
Happyのハードルを下げて、自分に優しくなりませんか???